Bien dans sa tête, bien dans son corps n’est pas qu’un slogan. C’est un état indispensable pour appréhender la vie de façon positive pour nous.

La sophrologie , l’EFT et la kinésiologie permettent d’être à l’écoute de soi : c’est ainsi pouvoir vivre en accord avec soi-même afin de pouvoir vivre en accord avec les autres.

Par la sophrologie, et l’EFT, je propose de vous guider à gérer votre problématique pour retrouver votre bien être :

• évacuer la fatigue, la dépression, la culpabilité, retrouver la confiance ou l’estime de soi, surmonter ses peurs et ses angoisses, gérer les addictions
• gérer votre préparation mentale : sportif en équipe ou individuel (voir ci-dessous) , mais également un entretien d’embauche, le permis de conduire, les épreuves scolaires (Brevet, BAC, LICENCE, MAITRISE)..
• vous accompagner dans votre suivi médical ou thérapeutique : maladies (cancer, sclérose…) phobies ou pulsions

LA KINESIOLOGIE permet de se débarrasser de certains traumas en allant retrouver l’origine de la problématique et en évacuant les émotions négatives qui y sont associés , se libérer du stress qui génère un mal être et repérer des douleurs physiques dûs à des traumas émotionnels.

LES SOINS ENERGETIQUES (REIKI, magnétisme, access consciousness) peuvent vous permettre de retrouver un état de bien être, un rééquilibre émotionnel, le sommeil, et d’aider votre corps dans certaines douleurs. Ils permettent de rééquilibrer les chakras pour vivre en harmonie avec vous même.